What About Food



Wil jij je fitter, gezonder & gelukkiger voelen? Een gezond voedingspatroon is daarbij van onschatbare waarde. Ben je gemotiveerd maar weet je niet waar te beginnen? Ik ga je daarbij helpen!

Met mijn begeleiding leer ik jou waar een gezond voedingspatroon uit bestaat en vooral hoe jij daar zelf aan kunt voldoen. Ik stel een voedingsadvies op dat afgestemd is op jou als uniek persoon en past bij het doel dat jij voor ogen hebt. Ook al laten sommigen je dat wel geloven, er is geen one size fits all.
Voor mij bestaat een gezond voedingspatroon uit balans, gematigdheid en variatie. Het allerbelangrijkste vind ik dat je kunt genieten van eten en drinken. Gezond eten is geen dieet en moet ook niet zo voelen. Je moet niks en mag alles, het gaat er juist om dat je doet waar jij je goed bij voelt. In de praktijk kan dit soms lastig zijn en daarom help ik je met handige tips & tricks. Ik leer je om in iedere situatie een gezonde keuze te maken, zodat je daar na afloop van de begeleiding volledig zelfstandig mee door kunt gaan.
What About Food biedt ondersteuning bij onder andere:

  • Afvallen
  • Aankomen
  • Gezondere leefstijl
  • Algemene check voedingspatroon
  • (Top)sport
  • VoedingsallergieĂ«n en intoleranties
  • Diabetes
  • COPD
  • Verhoogd cholesterolgehalte
  • Verhoogde bloeddruk
  • Eetproblemen
  • Maag en darmklachten

Neem bij vragen of voor meer informatie gerust contact op!


Locatie

Bakerwaard 39

06-44239692

www.whataboutfood.nl

info@whataboutfood.nl

Wijkagenda

Bekijk de volledige wijkagenda


Wijkvereniging

Wijkvereniging inSchuytgraaf wil het leefplezier en het onderlinge sociale contact in de wijk bevorderen.

Lid worden

Meer informatie

Wijkbudget

Vraag het bewonersbudget Schuytgraaf aan via het formulier.

Aanvragen