Wil je gaan hardlopen onder verantwoorde begeleiding bij een gezellige vereniging? Word lid van DE LOPER! Je kunt altijd gratis een of twee keer mee trainen om de sfeer te proeven en te kijken of de manier van trainen je aanspreekt. Meld je aan via info@ikbendeloper.nl.
Mensen worden om allerlei redenen lid van onze vereniging. Bijvoorbeeld om looptechniek te verfijnen, om prestaties te verbeteren, of gewoon om een stok achter de deur te hebben en gezellig met een groep op pad te gaan.
Hardloop community
DE LOPER is dan ook veel meer dan gewoon een hardloopvereniging. Het is een community waarin we met gelijkgestemden doen wat we het liefste doen: hardlopen. Ook delen we lief en leed met elkaar en is het sociale onderdeel heel belangrijk.
Verantwoord hardlopen op je eigen niveau
Dit krijgt bij ons vorm doordat je niet te hard loopt, maar wel steeds harder gaat. Daarom werken wij samen met Running Movements van Gert-Jan Wassink. Door deze samenwerking kunnen wij onze leden nog beter begeleiden. Zo zorgen we ervoor dat onze LOPERs verantwoord en blessurevrij kunnen hardlopen.
Opleiding trainers door AtletiekUnie
Het hebben het liefst dat onze trainers niveau 3 zijn opgeleid door de AtletiekUnie. Alle trainers zijn minimaal op niveau 2 opgeleid. Ze zijn allemaal enthousiast en vinden het op hun eigen manier leuk om LOPERs hierin mee te nemen.
De trainingen
DE LOPER geeft niet alleen trainingen in Schuytgraaf. Ook kun je trainen in Arnhem-Noord, Elst, Zevenaar en ‘s-Heerenberg. De trainingen zijn zo opgezet dat iedereen kan meedoen die 5 km aan een stuk kan hardlopen. Binnen elke trainingsgroep kan iedereen op zijn of haar eigen tempo hardlopen. Puur recreatief of meer prestatiegericht.
Je bent welkom
Kun je minstens een half uur achter elkaar hardlopen? Dan kun je meteen aansluiten bij de groep. Lukt dit nog niet, of ga je nog beginnen? Dan doe je eerst mee aan één van onze beginnerscursussen, die we regelmatig starten.
Lid via de Gelrepas
Ook met de Gelrepas kun je bij ons trainen.
Kijk voor alle info op www.ikbendeloper.nl.
Foto: Barbara Kerkhof