Groepsles Schuytgraaf



Wij als Groepsles Schuytgraaf werken uitsluitend met lessen in groepsverband. Er zijn talloze redenen waarom het sporten in groepsverband gezond, effectief en veilig is, maar wat centraal staat is dat je op je eigen niveau jezelf kan ontwikkelen op fysiek gebied. Je kan instromen als beginner en je opwerken tot een gevorderde sporter. Tijdens de trainingen wordt gebruik gemaakt van fitness- en krachttrainingsattributen. De combinatie van het trainen met eigen lichaamsgewicht en het gebruik van de aangeboden hulpmiddelen zorgt ervoor dat jij het maximale uit jezelf haalt.

Waarom Groepsles Schuytgraaf?

  • Onze groepslessen zijn een tussenvorm, krachtuithoudingsvermogen trainingen, waarbij je zowel je conditie als kracht verbetert;
  • De groepslessen zijn geschikt voor zowel de beginnende als de gevorderde sporten. Al onze lessen kunnen op eigen niveau gevolgd worden;
  • Sporten in groepsverband werkt meer grensverleggend dan individueel trainen. Wanneer je met anderen traint zal dit je uitdagen niet op te geven en net nog dat beetje extra te geven;
  • Onze groepslessen worden gegeven door professionele docenten die zorgen dat alle oefeningen en bewegingen goed uitgevoerd worden;
  • Door onze maximale groepsgrootte is er voldoende persoonlijke aandacht, waardoor de kans op blessures geminimaliseerd wordt en je persoonlijke doelstellingen in acht worden genomen;
  • Bij krachtoefeningen richten we op het sterker maken van spieren, pezen, gewrichten en botstructuur;
  • Door de oefeningen krijgt je lichaam een mooie vorm en gaat je verbranding zelfs omhoog in rust.

Benieuwd naar de groepslessen?

Ga dan naar www.groepsles-schuytgraaf.nl voor meer informatie en meld je aan voor een gratis proefles.


Locatie

MFC Omnibus
Pallas Atheneplein 2
6846XA Arnhem

06-83407870

www.groepsles-schuytgraaf.nl

Info@groepsles-schuytgraaf.nl

Wijkagenda

Bekijk de volledige wijkagenda


Wijkvereniging

Wijkvereniging inSchuytgraaf wil het leefplezier en het onderlinge sociale contact in de wijk bevorderen.

Lid worden

Meer informatie

Wijkbudget

Vraag het bewonersbudget Schuytgraaf aan via het formulier.

Aanvragen